Wróć do oferty

Trening komunikacji i asertywności.

Trening jest prowadzony w formie cyklicznych zajęć warsztatowych w ramach współpracy z SPZZLO Warszawa Żoliborz. Trwa 8 lub 9 miesięcy (w zależności od potrzeb grupy) i spotkania odbywają się raz w tygodniu. Całość składa się z 6 części, podczas których omawiane są i ćwiczone różne umiejętności społeczne:

  • Konstruktywna komunikacja.
  • Podstawy postawy asertywnej.
  • Asertywne odmawianie.
  • Asertywne wyrażanie własnych opinii i poglądów.
  • Asertywne wyrażanie pochwał i uczuć pozytywnych.
  • Asertywne wyrażanie i przyjmowanie uczuć negatywnych.
  • Asertywne wyrażanie i przyjmowanie krytyki.
  • Asertywne wyrażanie oczekiwań (próśb i poleceń).
  • Asertywność w kontakcie z samym sobą.

Uczestnictwo w warsztatach jest poprzedzone bezpłatną konsultacją, na którą trzeba się ze mną umówić telefonicznie pod nr telefonu Poradni 22 669-09-66 (tel. do rejestracji). Warsztaty odbywają się na terenie Poradni przy ulicy Elbląskiej 35. Nie są one refundowane przez NFZ. Koszt jednego dwugodzinnego spotkania wynosi 40 zł, płatne za miesiąc z góry w rejestracji PZP ( 160 zł przy 4 zajęciach w miesiącu).


Zapisy również pod nr tel.: 668-185-439
lub : kontakt@pracownia-zrodlo.pl

madnala